Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 113.87g | Carbs: 135.48g.
Breakfast: Окское Яйцо С1, Молочная Ферма Сыр Домашний с Укропом, Перекресток Хлеб Домашний. Lunch: Куриная Грудка с Овощами Запечённая Шех. Dinner: Горбуша Жареная, Булгур Вареный Шех. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ермолино Творог 2%, Ратибор Варенье Клубничное, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet1anaSh's Weight History
|