КБЖУ: 575/44/22/47 Сочувствую девочкам, которые питаются ниже 1200 ккал😅 Нужно есть много, сбалансировано и вкусно)
|
1642 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 101.04g | Carbs: 160.31g.
Breakfast: Банан, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Green Leaf Стевия, Яйцо, Комо Тенеро Безлактозний, Фирма Фавор Молоко, Том Арахісова Паста Класична, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Перепелиное Яйцо, Авокадо, БКК Лаваш Армянский, Sierpc Сыр Королевский, Алан Буженина Столичная. Dinner: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Картошка Вареная, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Sporter Протеиновый Батончик Zero One. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalii_tk's Weight History
|