Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 83.47g | Carbs: 85.17g.
Breakfast: Берестов А.C. Медофеты с Лесной Клубникой, Planto Напиток Ореховый, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Lunch: Капучино, Цезарь Салат Цезарь С Курицей. Dinner: Самбери Тунец Медальон. Snacks/Other: Planto Напиток Ореховый, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyosha's Weight History
|