Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2015
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2015:
|
1818 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 95.65g | Carbs: 168.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Останкинский Варенец Термостатный. Lunch: Fazer Карельские Пирожки с Рисом, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Ичалки Маасдам Сыр, Белый Город Молоко 2.5%, Smart Семечки Джинн, Сладонеж Трюфель со Вкусом Рома, Bounty Bounty, Funny Fish Морской Коктейль, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Hortex Вишня без Косточки, Помидоры Черри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|