steftcho's Journal, 24 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
60.5 kg Lost so far: 23.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2024:
2716 kcal Fat: 90.72g | Prot: 123.17g | Carbs: 324.55g.   Lunch: Flan Pâtissier Maison, Petits Pois, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Lee Kum Kee Sauce d'huître, Poitrine de Porc, Choux de Bruxelles, Gerblé Levure de Bière, Soupe Maison Légumes Cora, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Dinner: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Flan Pâtissier Maison, Gerblé Levure de Bière, Haricots Noirs Maison Cuits. Snacks/Other: Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Flan Pâtissier Maison. more...
2710 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 4.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


steftcho's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.