Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 112.51g | Carbs: 294.20g.
Lunch: Parmesan (Dur), Épi d'or Pain Seigle Complet, Beurre, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre Vapeur, Lee Kum Kee Sauce d'huître, Picard Haricots Plats Coupés, Picard Haricots Plats Coupés, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel, Soupe Maison Légumes Cora, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Seeberger Amandes, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Mogettes Maison Cuites, Soupe Maison Légumes Cora. Snacks/Other: Delisse Fromage Blanc 0%. more...
|
|
2887 kcal
|
Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
steftcho's Weight History
|