Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
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58.3 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2024:
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2048 kcal
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Fat: 37.42g | Prot: 92.76g | Carbs: 315.12g.
Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre Vapeur, Lee Kum Kee Sauce d'huître, Haricots Verts, Itinéraire des Saveurs Viande des Grisons, Soupe Maison Légumes Cora. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Seeberger Amandes, Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure de Bière, Haricots Roses Maison, Soupe Maison Légumes Cora. Snacks/Other: Épi d'or Pain Seigle Complet, Parmesan (Dur), Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Petits Pois. more...
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2254 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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steftcho's Weight History
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