Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
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60.1 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2024:
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2371 kcal
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Fat: 34.57g | Prot: 117.69g | Carbs: 375.65g.
Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Grand Frais Brie Noir, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carottes Cuites, Choux de Bruxelles, Thiriet Escalope de Veau à la Milanaise , Soupe Maison Légumes Cora, Gerblé Levure de Bière. Dinner: Picard Cerises Noires Dénoyautées Bio, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Rouges Vrac Cuits, Épi d'or Pain Seigle Complet. Snacks/Other: Eco + Fromage Blanc 0%, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet. more...
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2384 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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steftcho's Weight History
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