febraw's Journal, 23 Jan 24

+4 кг на весах за месяц. Вот так лихо я сорвалась в новогодние праздники. Такое происходит, если работать только с телом, а не с головой. Возвращаюсь в привычный режим тренировок и питания. Посмотрим за сколько сойдет этот отек (а это именно он).