|
Har svårt med balansen kring maten just nu. Ena dagen för lite, nästa för mkt. Mer kolhydrater än protein fast jag veeeeet att det borde vara tvärtom. Slinker ned massor av skräp helt i onödan. jag vet ju vad jag borde äta och inte. Jag har koll på näringsläran, men av någon anledning följer jag inte min plan. Jaja, imorgon är en ny chans att göra bättre val.
Står ganska still viktmässigt iaf pendlar 0.5 upp och ned runt 52-53kg.
|