zhir-o4ek's Journal, 10 Jan 24

Середина выпадает, вот и причина плохой осанки

View Diet Calendar, 10 January 2024:
2642 kcal Fat: 98.05g | Prot: 215.45g | Carbs: 220.66g.   Breakfast: Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Творог 5%. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Мужик, это великолепно.. 
10 Jan 24 by member: Klimkapp
Klimkapp, 🫂  
10 Jan 24 by member: zhir-o4ek
сколько тренируешься? 
10 Jan 24 by member: Klimkapp
В целом лет 10 А без перерывов по неск месяцев, перерывы по полгода. 
10 Jan 24 by member: zhir-o4ek
Плечи🫠🤭 
10 Jan 24 by member: bondikpoli
bondikpoli, отсутствуют 😄 
10 Jan 24 by member: zhir-o4ek
Но, даже,это отсутствие пощупать можно😄🤭😻 
10 Jan 24 by member: bondikpoli
bondikpoli, не только красивая, ещё и с суперспособностью - пощупать отсутствующее 😀 
10 Jan 24 by member: zhir-o4ek
Superwomen 
11 Jan 24 by member: bondikpoli
🔥🔥 
11 Jan 24 by member: Зоя21
🔥🔥 
10 Apr 24 by member: Viktoria Yrievna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zhir-o4ek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.