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meu novo desafio é ficar 15 dias sem doces (chocolate, balas, sorvete, etc) quero descobrir como meu corpo vai reagir.
View Diet Calendar, 13 October 2015:
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1460 kcal
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Fat: 35.95g | Prot: 82.91g | Carbs: 214.92g.
Breakfast: Margarina, Panco Pão de Milho. Lunch: Barra de Cereal, Cerélus Proteína de Soja Texturizada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cebolas, Milho, Acelga. Dinner: Queijo Branco, Danone Danio, Maçã, Batata Doce. more...
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2028 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 15 minutes, Elliptical - 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
bhaaa eu não consigo nem que seja um dedo de leite condensado tenho que comer kkk ,to louca pelo sábado pois vou fazer uma refeição lixo programada .. Boa sorte e peça ajuda da sua família pois se não tiver doce em casa fica mais fácil,se não te convidarem para comer , oferecerem ,ou simplesmente não comerem na sua frente. Força!!!
13 Oct 15 by member: ShakiraY
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Eu até consigo ficar sem se tiver uva passa e ameixa seca, sobrevivi aos pavês da minha vó assim.
13 Oct 15 by member: Mavz
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Não faço a menor ideia de quando foi a última vez que comi doce ._.
13 Oct 15 by member: omgitsnanda
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13 Oct 15 by member: fafaslim
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Vou entrar nesse desafio tbém!😉
13 Oct 15 by member: Aline Doro
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Então nem compre nem passe perto das tentações!
13 Oct 15 by member: mcecyr
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Em casa não tenho doces já para não cair em tentação, vou comprar frutas para substituir e fazer iogurte caseiro. Obrigada pelo apoio de vcs
13 Oct 15 by member: Debora3
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Parabéns pela iniciativa Debora3... Sucesso hein
13 Oct 15 by member: Renan Oliveira Neves
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