Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
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60.5 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2023:
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2224 kcal
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Fat: 48.61g | Prot: 96.25g | Carbs: 320.60g.
Breakfast: Soupe Maison Légumes Bio Village. Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Connétable Sardine Nature, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Soupe Maison Légumes Bio Village. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Parmesan (Dur), Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Roses Maison, Épi d'or Pain Seigle Complet, Picard Velouté Courge Butternut Patate Douce Girolle. Snacks/Other: Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Épi d'or Pain Seigle Complet. more...
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2092 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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steftcho's Weight History
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