Nadya_Tomazova's Journal, 10 Nov 23


View Diet Calendar, 10 November 2023:
1341 kcal Fat: 41.87g | Prot: 61.27g | Carbs: 182.58g.   Breakfast: Магнит Банан, Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт, Семенишна Сыр Витязь, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Брокколи на Пару, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тефтели с Рисом. Dinner: Алтайская Буренка Сметана 10%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Кабачок, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чай. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadya_Tomazova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.