danycd's Journal, 10 Nov 23

aquela promoção imperdível de ovos, 5 dúzias por 19,90. TACA-LHE OVO MEU POVO, meu marido q lute. 274 calorias

View Diet Calendar, 10 November 2023:
1248 kcal Fat: 28.17g | Prot: 70.46g | Carbs: 198.11g.   Breakfast: Brandão Queijo Minas Frescal, Hortifruti Mamão Formosa, Dolce Gusto Café Au Lait, Psyllium, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Farinha Mistura da Felicidade. Lunch: Milho Verde Cozido, Clara de Ovo, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Campo Belo Champignons. Dinner: Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Melancia, Hortifruti Laranja Lima, La Violetera Tâmara Seca, Doce Uva Uva Verde, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Brandão Queijo Minas Frescal, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light. Snacks/Other: Hortifruti Morango, Growth Supplements Medium Whey, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Nectarinas. more...
1570 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 2 hours, Teaching - 4 hours, Cleaning - 1 hour, Spinning - 20 minutes, Shopping - 40 minutes, Samsung Health - 16 hours. more...

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Comments 
tenho um grupo de reeducação alimentar, é grátis postamos alimentação, exercício, receitas,dicas,se quiser participar 21991445124 
10 Nov 23 by member: joicesil
Obrigada! 
10 Nov 23 by member: danycd
🤣🤣🤣 eu sou a louca do ovo ado ro!!!! 
19 Nov 23 by member: mcelferr_LC
Kkkkkk delícia de ovos  
21 Dec 23 by member: ENZOGRAZY

     
 

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