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meu prato maravilhoso com 398 calorias !
View Diet Calendar, 09 November 2023:
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1286 kcal
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Fat: 25.74g | Prot: 101.93g | Carbs: 165.86g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Damare Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma, Betânia Leite Semidesnatado Zero Lactose. Lunch: Farinha de Mandioca, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz com Legumes, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Mamão Formosa, Damare Requeijão Cremoso Light, Friboi Carne Moída Patinho, Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Doce Uva Uva Verde, Schweppes Citrus (350g), Predilecta Goiabada, Bauducco Cereale Toast Integral Multi Cereais. more...
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 Comments
Eu tenho um grupo no whatsapp,sobre reeducação alimentar, é grátis, trocamos dicas de emagrecimento, exercício, receitas e muito mais,se quiser participar 21991445124
09 Nov 23 by member: joicesil
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eu amo arroz, feijão e carne moída 👏, inclusive foi meu almoço de hj ❤
09 Nov 23 by member: Rozi Santos
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09 Nov 23 by member: leticialinocamargo1
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09 Nov 23 by member: leticialinocamargo1
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