Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2015
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 127.47g | Carbs: 222.66g.
Breakfast: Dr.Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Lunch: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Грабли Гречка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Coffeeshop Company Американо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesya87's Weight History
|