divayorgun's Journal, 26 Sep 23

divayorgun's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Bugün 2 günlük közbiber diyetine başladım

Sabah
2 yumurta, 2 kuru kayısı,yeşillik,1 dilim tam buğday ekmek

Ara
10 fındık, yeşilçay

Öğle
1 köz biner, 5 kaşık yoğurt, semizotu,1 ceviz

Ara
Kahve,1 galeta

Akşam
Öğlenin aynısı

16 Supporters Support

divayorgun's Weight History

View Complete History