|
Tartıda eksi görmemek çok can sıkıcı olsa da belki kastan kazanmışımdır umuduyla devam🥲
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
684 kcal
|
Fat: 16.52g | Prot: 45.69g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Zeytin, Domatesler, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Pınar Süzme Peynir. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Kuru İncir, Kuru Kayısı, Leblebi. more...
|
|
2236 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Swimming (slow) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
divayorgun's Weight History
|