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View Diet Calendar, 01 September 2023:
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1971 kcal
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Fat: 73.75g | Prot: 142.92g | Carbs: 190.38g.
Breakfast: La Serenísima Leche Descremada, Pancake de Avena. Lunch: Tomates, Cebollas, Aceite de Girasol, Mandarinas, Milanesa de Carne al Horno. Dinner: Banana, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Paleta de Cerdo al Horno. Snacks/Other: Almendras, New Garden Almohaditas de Avena Rellenas de Chocolate, La Serenísima Leche Descremada. more...
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Pancake de avena
Avena 50g ( 5 cdas)
Leche descremada ( 60 ml)
Aceite de oliva ( 1 cda tipo té)
Stevia ( 1 sobre)
Esencia de vainilla ( 1 cda)
378 calorias
01 Sep 23 by member: juani1992
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juani1992's Weight History
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