|
Давно думала попробовать. Неплохой такой «протеиновый коктейль» как для перекуса или перед тренировкой. На 100 г БЖУ: 10/0,3/5,1 •64 ккал•
|
1492 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 88.68g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: Сливочное Масло, Банан, Черника, Свиточ Черный Шоколад, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, Овощное Рагу, Сливочное Масло, Тефтели с Рисом, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Сливочное Масло, Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Other: Протеиновый Коктейль. more...
|
|
2095 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 43 minutes, Apple Health - 23 hours and 17 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalii_tk's Weight History
|