|
Чумовой день, очень много ходила, ела достаточно. Надо будет посмотреть завтра, сколько скинулось.
|
1087 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 43.71g | Carbs: 159.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гранат, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Lunch: Сыр Российский, Арбуз. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Цветная Капуста. Snacks/Other: Арбуз, Кефир 1%. more...
|
|
1516 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 5 hours and 13 minutes, Resting - 10 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|