|
|
1195 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 50.59g | Carbs: 147.10g.
Breakfast: Gentilini Fette Biscottate, Hero Marmellata di Fragole, Caffè (dalla Moca). Lunch: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Almaverde Bio le Gustose - Insalata Verde con Olive, Noci e Mais. Dinner: Matt Gallette di Mais, Natura Nuova Bistecca Di Soia, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento per Insalata all'italiana. Snacks/Other: Albicocche, Vitasnella Snack Arancia, Bontà di Stagione Crostini di Pane, Nestlé Fitness Cioccolato. more...
|
|
3188 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Desk Work - 9 hours and 30 minutes, Resting - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Reading - 2 hours, Standing - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|