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No caso hoje, faz um ano que iniciei essa jornada! Parabéns pra mim Já eliminados, 39kg
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1405 kcal
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Fat: 48.54g | Prot: 99.70g | Carbs: 146.48g.
Breakfast: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Arroz Branco (Cozido). Lunch: Alcatra, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Meia Cura, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Nutrition Collagen. Snacks/Other: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Prodasa Biscoitos Coquinho, Vitanuts Vitanuts Castanha 52%, Banana Nanica. more...
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3132 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Hiking - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
parabéns 👏 qual foi seu planejamento gatinha?
02 Aug 23 by member: nataliafnavas
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MARAVILHOSAAAAA PARABÉNS 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾❣️
02 Aug 23 by member: Joy.jw
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02 Aug 23 by member: Simone Zancan
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Maravilhosa viu? Parabéns! São poucas que mantem o foco e conseguem <3
02 Aug 23 by member: ericacarvnutri
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03 Aug 23 by member: lJéssical
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Parabéns! Está maravilhosa! 👏🏽👏🏽👏🏽
03 Aug 23 by member: cris283
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03 Aug 23 by member: annemarielanatoille
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Guerreira, parabéns pelo esforço e força de vontade 👏👏👏👏👏
04 Aug 23 by member: Filipe Caetano
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