Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 31.63g | Carbs: 93.08g.
Breakfast: Премия Булочка Хот-Дог, Мясная Лавка Колбаса Вареная Яловича, Сметана 20%, Морская Соль, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо. Dinner: Сало. Snacks/Other: Big Bob Арахис Васаби. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|