Ravil Kadyrbaev's Journal, 05 Jun 23

Приготовил рамен с нуля: никакой лапши быстрого приготовления и подобного. Раньше пытался добиться чего-то от БПшек, но это вообще не то. Недавно решил найти быстрый рецепт и получилось за 30 минут сделать. Вкусно и на 630 ккал 🍜

View Diet Calendar, 05 June 2023:
1741 kcal Fat: 55.38g | Prot: 116.42g | Carbs: 191.49g.   Breakfast: Хохланд Сыр Чизбургер, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Донские Традиции Рулет Куриный Изысканный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр, Maggi Кубик, Чеснок, Яйцо, Соевый Соус, Barilla Макароны. Dinner: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Меридиан Нерка Слабосоленая. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
мастер 😋 
05 Jun 23 by member: mnatalyanik
mnatalyanik, спасибо! :) 
05 Jun 23 by member: Ravil Kadyrbaev
Алёна, спасибо!🫶🏻 
12 Jan 24 by member: Ravil Kadyrbaev

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ravil Kadyrbaev's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.