|
emang kalo lagi mau serius input mending makan dirumah hahaha. itu juga makan 2 roll doang. makan di Pengilon emang enak. dengan signature jargonnya yang "balance foof" input asal aja lah. gpp hahaha...
|
1791 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 116.88g | Carbs: 182.38g.
Breakfast: Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Easy Peasy Ricebowl Beef Gyudon, ABC Saus Sambal, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Dinner: Sate Ayam, Lontong. Snacks/Other: Susu Kedelai, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Lemon, Pepaya. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lintang.kejora's Weight History
|