Ужин 293 кк. Не вкусно и грустно, зато полезно! Ряженка 2,5% + овсяные хлопья + семена льна.
|
995 kcal
|
Fat: 30.14g | Prot: 81.46g | Carbs: 96.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Landers Сыр Сулугуни 40%, Gusto Хлопья Овсяные (Геркулес Традиционный), Яйцо Куриное. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Hoshi Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Green Фарш Куриный Диетический, Pasta Ricci Макаронные Изделия. Dinner: Зеленый Чай, Gusto Хлопья Овсяные (Геркулес Традиционный), Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Василева Слобода Семена Льна. more...
|
|
Comments
не, ну это слишком 😂 я тоже пила ряженку на ужин👌
30 May 23 by member: 4ystaja
|
Ахаха😂 синхрон вселенной😂
30 May 23 by member: m_ann_magical...
|
Да это же вкуснейшая еда,вы чо!😀Обожаю и ряженку,и хлопья!👍(не нравится-мне отдайте!😁😜)
30 May 23 by member: Saminnka
|
30 May 23 by member: m_ann_magical...
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|