|
ontem me pesei e estava com 74,5 exatos 1kg a mais que a última semana (resultado de um FDS cheio de porcarias) então resolvi fazer um JI de 16 horas por curiosidade mesmo e como tinha q ir na farmácia resolvi me pesar e o peso foi para 73,1kg isso faz algum sentido ? pessoal q prática o JI esse resultado e real ou a balança estava com problemas?
|
577 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 31.71g | Carbs: 47.51g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Camil Arroz Integral, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. more...
|
|
 Comments
16 Jun 15 by member: Rose Archangelo
|
Ta difícil pra mim também
16 Jun 15 by member: José Petrucio
|
16 Jun 15 by member: Pri Araujoh
|
Jejum Intermitente... Engraçado que eu não engordo fácil assim em apenas um final de semana, gostaria de saber o que comer num final de semana para engordar 1kg!!!?
16 Jun 15 by member: ERICK ANTONIO
|
Eu acho que é porque você é homem, Erick. Parece que mulheres retem liquido com muita facilidade. Eu "engordo" 2 quilos fácil fácil em um fim de semana.
16 Jun 15 by member: ElenyAlvarenga
|
Não é nem "engordar " aí, creio que um até dois kilos é variável, tipo vc segura a semana toda, no dia do lixo, geralmente no domingo vc come aquele churrasco, vai pesar na segunda aquele churrasco ainda tá no organismo.
16 Jun 15 by member: Ismaelchalegre
|
Vdd Itaocarense, existe mta diferença do homem para mulher e eu tenho um metabolismo mto acelerado tbm ashuahua e Ismael não pensei nisso tbm, pq o alimente leva um tempo em nosso corpo, creio que 72h para ser eliminado, então agente ainda fica pesadinho após um belo churrasco...
16 Jun 15 by member: ERICK ANTONIO
|
Por isso coloquei entre aspas, Ismael, porque é só um inchaço mesmo, no decorrer da semana as coisas vão voltando ao normal.
16 Jun 15 by member: ElenyAlvarenga
|
Deb... pode ser o JI, mas ele ñ me parece q faz perder mto peso ñ... eu arriscaria dizer q ele dá uma quebrada no processo metabólico (como um reset). Eu apostaria (pelo q vc falou) em meio a meio... um pouco de peso por conta do JI e o resto da diferença pela diferença de balanças diferentes...
17 Jun 15 by member: rogerpaixao
|
Erick... ganhar 1 kg eu faço isso umas 2x na semana... basta comer um cadinho a mais... ahuahauhauahuahauhau... mas o máximo q ganhei acho q foi 4,2Kg em uma festa... de um dia pro outro ñ passou de 2,3kg acho...
17 Jun 15 by member: rogerpaixao
|
Depois de eliminar os 100 kg, já me permiti dar algumas jacadas e cheguei a recuperar 2 kg em um final de semana. Como o organismo estava já “acostumado” a gastar, foi bem rápido diminuir o número. Em três dias havia eliminado a jaca. Devemos lembrar que, parte do ingerido, acaba saindo (pela frente e por trás) rsrsrs... o resto, eu ajudo com a aceleração do metabolismo. Quando vai rolar uma jaquinha, eu tomo duas cápsulas de lipomax mais ou menos meia hora antes, também uso Oxy Elite Pró (o verdadeiro), tomo bastante café e administro diuréticos. Parece uma bomba mas não é pois não faço uso contínuo (coisa de enfermeiro meio doido, mas funciona).
17 Jun 15 by member: Marcelo Lazzaroni
|
Pode ser mesmo bastante retenção, e daí o JI tenha auxiliado. Eu tenho quase certeza de que não foi "ganho" e nem "perda" de peso real, foi a variação de água do seu corpo.
17 Jun 15 by member: Mari.anna
|
o.O que inveja Roger!!! rsrs... Tenho me esforçado para comer um cadinho a mais, porém acho que tem alguém dentro de mim comendo tudo que eu como, essa lombriga tem que morrer!!! Apesar que não tenho recebido muitos convites para essas festas viu...
17 Jun 15 by member: ERICK ANTONIO
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|