Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
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60.7 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1980 kcal
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Fat: 51.38g | Prot: 97.20g | Carbs: 263.62g.
Breakfast: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Francine Farine de Blé Complète, Yoplait Skyr Nature, Parmesan (Dur). Lunch: Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Haricots Verts, Soupe Maison Février, Cookies Maison. Dinner: Cookies Maison, Maizena Fleur de Maïs, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Soupe Maison Février. Snacks/Other: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète. more...
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2212 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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steftcho's Weight History
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