|
Цель: улучшить качество кожи; подтянуть, всё что подтягивается. Для этого потребуется пить воду по желанию, убрать кофе чай, убрать совсем из рациона быстрые углеводы и конечно же больше гулять и высыпаться(насколько это возможно с маленьким ребёнком). Даю себе месяц,считаю достаточно для начала.
|