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Quem se organiza não erra! 🫶🏻🤤
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2331 kcal
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Fat: 65.15g | Prot: 138.19g | Carbs: 429.17g.
Breakfast: Piraquê Biscoito Maizena Light, Hortifruti Mamão Papaia, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Panco Pão 100% Integral Zero. Lunch: Lucco Fit Batata Assada com Páprica, Hortifruti Cenoura Crua, Abóbora Moranga, Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Integral Cozido. Dinner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Hortifruti Cenoura Crua, Abóbora Moranga, Camil Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Frooty Açaí Zero, Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos, Hortifruti Banana Prata Crua, Muscle HD 100% Whey, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Da Terrinha Tapioca, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Itambé Doce de Leite com Chocolate, Hortifruti Banana Prata Crua, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Clara de Ovo, Quaker Farelo de Aveia. more...
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