Tag 27 des Fastens Schönen start in den Tag
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61.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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835 kcal
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Fat: 22.67g | Prot: 40.59g | Carbs: 110.57g.
Breakfast: Harry Anno 1688 Rustikal, Omelett oder Rührei. Lunch: Harry Anno 1688 Rustikal, VICI Meeres Snacks. Dinner: Harry Anno 1688 Rustikal, Omelett. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Comments
fastest Du Süßigkeiten und Alkohol?
20 Mar 23 by member: ines-h
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Süßigkeiten, Alkohol und Fleisch. Fisch esse ich trotzdem.
20 Mar 23 by member: wonderwomansabrina
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Super 👍
Ich faste auch Süßigkeiten. Alkohol trinke ich sowieso nie und Fleisch ist auch kein Thema bei mir weil ich vegetarisch esse.
20 Mar 23 by member: ines-h
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Cool. 😊Ich trinke zwar auch wenig Alkohol, aber Fleisch und Süßkram ist bei mir so eine Schwachstelle. Nach dem Fasten will ich viel weniger Fleisch essen und dafür mich mehr Vegetarische ernähren.
20 Mar 23 by member: wonderwomansabrina
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20 Mar 23 by member: ines-h
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