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02 September 2024
Der Spieltag (Fitness Bundesliga) für den Wettkampf steht! Es ist der 08.11. Mentales Training ist dann am 12.09.
Gestern habe ich mit einer anderen Athletin 45 min geackert. Es war echt anstrengend, aber wir war echt glücklich danach, weil es echt Spaß gemacht hat.
Heute nehme ich mich ausnahmsweise nach 14 Tagen stricken Training und Qualifer ein zusätzlich Rest day.
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02 September 2024
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31 August 2024
Dinkel Nudeln mit Thunfisch und Tomaten sowie Feta✌🏻
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30 August 2024
Update:
Also, heute habe ich nochmal ein Workout gemacht. Ich bin Mega stolz auf meine Leistung und das mein Come Back nach fast 2 Jahren sich so gut anfühlt. Ich bin zwar noch nicht auf altem Trainings Niveau, aber ich bin überglücklich bekannt geben zu können, dass ich Safe im Team bin. ✌🏻🫶🏻 jetzt heißt es, trainieren und sich im Team finden. Welche Frau kann parallel gut mit dem Mann arbeiten bis Oktober ist zwar noch Zeit, aber jetzt heißt es Training, Training, Training. Schönes Wochenende Euch 🫶🏻✌🏻
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29 August 2024
Also, wie war mein Tag.
Arbeit ok, nervt mich jeden Tag immer mehr😅 aber ich bin dabei etwas zu ändern.
Training, war gut.
Ich habe alle Qualifier Workouts (WOD) durch. Ich werde morgen aber noch mal eins machen, um zu sehen, ob ich mich verbessern kann. Am 31.08 müssen alle Ergebnisse eingereicht werden und dann sehe ich, ob ich Safe im Team bin. Drückt die Daumen
(3 comments)
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