|
Здравствуй гормональный сбой! Никогда и вот опять((( назначили мне красивые и непонятные пилюли (гормоны) спросила у врача: не изменится ли вес от них, она покачала головой (нет), стресс и все такое…я действительно в стрессе сейчас, очень хочу на Родину (
|
1121 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 58.00g | Carbs: 132.20g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Брокколи, Петелинка Сердце Куриное. Lunch: Банан, Cream Art Миндальное Молоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Геркулес Овсянка, Клубника, Сухие Семена Чиа. Dinner: Огурец (с Кожурой), Дикий Рис (Вареный), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Oreo Печенье, Glico Pocky Cookies&Cream, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ананас, Голден Яблоко , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . more...
|
|
 Comments
19 Mar 23 by member: tayalomba
|
Мой врач тоже так говорил, что в итоге, +30 кг. за пол года.
19 Mar 23 by member: shornikowakatja
|
Умеете вы поддерживать, однако😂 а вообще мне их 7 дней пить, куда там) точно не разжирею)
19 Mar 23 by member: tayalomba
|
С учетом того, что проблем с весом у меня никогда не было, кушаю я мало и занимаюсь спортом, то за 7 дней я надеюсь еще больше похудеть😅
19 Mar 23 by member: tayalomba
|
А почему не можете вернуться домой? Хотя бы на время съездить
19 Mar 23 by member: °•Алёна•°
|
@Алена, потому что билет туда обратно стоит дорого, а платить такие деньги за могу точку нецелесообразно. Я планирую вернуться на пару недель через месяц и снова улетим куда-нибудь…сейчас такое время, к сожалению
19 Mar 23 by member: tayalomba
|
Гормональный сбой по сути - нарушение гармонии. Что нарушило вашу гармонию? Судя по записи, выезд?! Если это и есть причина, можно этот факт сбоя откорректировать) , вывести в равновесие, баланс или как угодно))
🫶🏼
19 Mar 23 by member: IRINA Ars
|
@Irina, да да, поводов и помимо отъезда полно. Это психосоматика 100% я работаю над собой🙏
19 Mar 23 by member: tayalomba
|
@55_77 мы так до конца и не поняли этого тайского доктора, она толком через переводчик не могла сказать, а английский плохо знала. Поэтому пришлось просто довериться( посмотрим как все это сработает. Не думала, что стресс может сыграть со мной такую шутку. В пятницу все в силе 🙏
19 Mar 23 by member: tayalomba
|
А почему думаете только на стресс? Может, нехватка жиров в рационе сказалась - это вторая (а может, и первая) по популярности причина. Сколько последний месяц получалось г. жиров на кг веса?
20 Mar 23 by member: °•Алёна•°
|
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
📲WhatsApp 89290086389 кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
20 Mar 23 by member: ksjshbsvs
|
Всё будет хорошо, за неделю точно ничего не успеет отложиться ни где 😊
20 Mar 23 by member: ElenaBorodi
|
20 Mar 23 by member: tayalomba
|
@55-77 спасибо, буду лечить душу) ❤️
20 Mar 23 by member: tayalomba
|
@Алена в среднем 1-1,3 каждый день на кг. Вроде не мало, нормально
20 Mar 23 by member: tayalomba
|
@Алена думаю на стресс, потому что гармонии нет внутри, тут девушка написала про это и меня триггернуло. Гармонии не было уже полгода….
20 Mar 23 by member: tayalomba
|
Да, 1-1.3 - это более чем нормально! Так что всё-таки стресс, действительно.
20 Mar 23 by member: °•Алёна•°
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tayalomba's Weight History
|