Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 108.20g | Carbs: 159.88g.
Lunch: Лента Яблоко, Лента Авокадо, Минтай Жареный, Капустный Салат. Dinner: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Свекла Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Квашеная Капуста, Магнит Мандарин, Магнит Яблоко Гренни Смит, От Мартина Семечки Отборные, Яйцо, Лента Мука Пшеничная, Магнит Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tyovkina's Weight History
|