Tag 22 des Fastens Gestern extrem viel Wasser getrunken und wenig gegessen, weil ich meine Regel habe 😪 Unterleibsschmerzen habe ich immer noch.
|
61.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
388 kcal
|
Fat: 5.37g | Prot: 20.02g | Carbs: 57.01g.
Breakfast: Milsani Skyr Vanille, All Seasons Beerenmix, Penny Markt Haferflocken Zart. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|