Bora treinaaar!
|
1557 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 132.54g | Carbs: 112.51g.
Breakfast: Aurora Leite UHT Semidesnatado, Ovo Frito, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Pilão Café, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Mamão Papaia, Banana Prata. Lunch: Macarrão Alho e Óleo, Alface, Tomates, Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Ovo (Inteiro), Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Aurora Leite UHT Semidesnatado, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Sadia Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JessicaAmanda92's Weight History
|