Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
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90.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1602 kcal
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Fat: 61.94g | Prot: 79.24g | Carbs: 171.20g.
Breakfast: Carte Noire Café, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Sel Ni Sucres Ajoutés, Primevère Primevère Bio. Lunch: Rians La Tartelette au Chocolat, Carrefour Macédoine de Légumes, Fonds d'artichauts Saint Eloi, Saint Eloi Cœurs d'artichauts, Bigard Joue de Bœuf, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. Dinner: Paquito Confiture Allégée Cassis, Pâturages Yaourt au Lait de Chèvre, Huile d'Olive Extra Vierge, Saint Eloi Épinards en Branches, Carrefour Épinards en Branches à la Crème Fraîche, Carrefour Filet de Cabillaud, Knorr Velours de Cèpes des Bois Champignons de Paris. Snacks/Other: Yoplait Île Flottante, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Mandarine. more...
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2862 kcal
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Exercise:
Rentrer du bois - 1 hour and 30 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 20 minutes, Ironing - 30 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Pastille Aralma's Weight History
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