Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
92.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1468 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 67.47g | Carbs: 178.67g.
Breakfast: Carte Noire Café, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Sel Ni Sucres Ajoutés, Primevère Primevère Bio. Lunch: Banane, Danone Danette Chocolat Noir, Pommes de Terre Vapeur, Choucroute en gratin. Dinner: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Pâturages Yaourt au Lait de Chèvre, Châtaignes Bio, Huile d'Olive Extra Vierge, Mandarine, Odyssée Colin d'alaska Pané, Saint Eloi Épinards en Branches, Soupe au chou chinois. Snacks/Other: Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pastille Aralma's Weight History
|