lorybia's Journal, 11 May 15

rsrs, eu vou postar uma foto da minha perna pra vcs verem.. O meu problema pior e minha altura :( que com as pernas grosas parece que eu sou gorda :S 

Lory, sinceramente. Não é de tratamento e dieta que você precisa urgente, mas de mudar seu olhar, ser mais crítica e absorver somente informações que merecem seu tempo e sua dedicação. Na minha opinião, qualquer meio que faça você achar que tem pernas exagerdas não valem minha atenção. 

A mulher me disse que iria reduzir o tamanho da minha perna, que iria eliminar a flacidez, gordura, estrias... Sabe que eu aguentei cada agulhada na minha perna na esperança de reduz :(  

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Priscilla, roger mudei a foto do perfil! Nao conseguir postar , ai mudei a do perfil. se olham bem vão ve que minha perna e praticamente do tamanho da panturrilha.  

Eu só acho que você tem perfil de mulher gostosa, que mesmo magra e saudável é cheia de curvas (lindas por sinal). Mesmo que venha a eliminar mais peso, suas curvas são parte da sua genética. Nós mulheres queremos nos tornar unicórnios, mesmo que nossos corpos sejam desenhados para serem outros animais... 

Bia... vc está mto bem... dá uma relida no q te recomendamos... estamos aqui SEMPRE... vamos juntos... primeiro um passo... depois outro... leia: http://goo.gl/sMCAaa 

Lory, como você está linda. Ida bem que tenho auto estima, se não ia começar a repensar meu peso, porque Deus do céu, onde você viu que suas pernas são grandes demais? Flor, a maioria das pessoas procuram padrões, mas eu acho que a gente deveria procurar é peculiaridades. O que te torna linda, não é a mesma coisa que torna outra pessoa também linda, então para que comparações? :) Por mim, você ia era atrás de saúde, se perder peso viesse incluído nisso, seria um bônus e não o objetivo. 

Ai gente obrigada pela força e auto estima! Mas sempre sofri, devido ser baixinha com perna grossas. Sempre fiquei de canto quando estudava. Depois que comecei a fazer dietas loucas, tentando emagrecer e fazendo de tudo pra reduz o tamanho da minha perna. Comecei a ser olhada pelas pessoas de formas diferente! Não e todo mundo que tem um olhar como vcs tem.  

Modifique seu olhar também, deixa tudo mais leve rs ^^  

Hehehe, sera que tem alguém mas doido que vc ja conheceram ? rs 

kkk aqui tem de tudo 

Lory, assim como o Roger, acho que precisamos comer comida de verdade. Não penso só no meu peso e na estética (claro que penso "também", nessas coisas) e sim na saúde. Aliás, diga-se de passagem, pensar na estética é, de certa maneira, pensar na saúde, pelo menos na saúde como integração social, autoestima, etc. Bem, mas isso é outro assunto. O que eu queria te dizer é para procurar reeducar seu gosto, seu paladar, para comer "comida de verdade". Muita verdura, fruta, proteína, etc. (não vou falar em carboidratos pra não provocar uma discussão que levasse esse seu post para outro lado, mas não vejo nada contra carb, desde que integrado numa alimentação balanceada). Essa história de shake é promessa de "solução mágica". Acaba convencendo pessoas ansiosas (como vc disse que é), mas pense a longo prazo, numa mudança de estilo de vida (na alimentação e em outras áreas, como atividade física). Não tem solução mágica. Se quer algo consistente e duradouro, o caminho é longo. Vc terá muitas alegrias nesse caminho, muitas pequenas vitórias, ainda mais se colocar metas parciais. Você vai descobrir novas perspectivas. Poderá saborear as coisas que DEUS criou para nós, sem ficar presa àquelas coisas que o homem, na sua ganância, criou para lucrar mais (as coisas processadas que contêm cada vez mais venenos). É um processo, não desanime por ser longo. Vc passou anos e anos comendo coisas ruins, poderá levar meses para se reeducar. Não queira milagres. Não fique fixada só no "resultado final", mas leve em consideração que você aprenderá muito no caminho. É como uma viagem que você precisa fazer para uma cidade linda. Não pense só nela, pense no passeio, em tantos lugares que você pode curtir enquanto chega lá. Da mesma maneira, lá na ponta tem o seu peso ideal, mas até chegar lá você poderá conquistar muita coisa que nunca mais vai perder, que ficará marcado na sua personalidade. Isso é mudança sustentável! Os shakes, a meu ver, prometem facilidade, alcançar resultados sem grande custo. Mas você já viu alguma coisa que tenha valor mas que não custe algo? 

Eu sou contra :/ Não consigo ver como uma refeição completa, embora vendam como se fosse. 

Tbm sou contra...substitua por comida de verdade...penso em saúde e lembro do óleo de coco, das nozes e amêndoas...azeitona e o azeite, o peixe, atum, a sardinha ricas em omegas 3, tanta coisa saudável no low carb, esse shakes não estão com nada. 

eu já tomei. tirava o mesmo tanto de fome que uma refeição tiraria. achei um péssimo negócio,.