muniquegaspar's Journal, 20 Jan 23

Meti o pé na jaca agora a noite, stress=compulsão, me alimentei errado, não senti o sabor da comida, comi não sei por que😭...que difícil

View Diet Calendar, 20 January 2023:
2201 kcal Fat: 117.94g | Prot: 77.43g | Carbs: 200.56g.   Breakfast: Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Purê de Mandioquinha. Snacks/Other: Mandioca Cozida, Scala Queijo Minas Meia Cura, Salame, Itaipava Cerveja Malzbier, Nutella Nutella, Petit Gateau, Kibon Sorvete de Creme, Lindt Bombom, Café Brasileiro Café. more...


Comments 
Tem dia que não tem jeito!!! Durma bem e amanhã volta ao foco!!🙌🏼🙌🏼🙌🏼 
20 Jan 23 by member: andreiapbaptista
Sim, amanhã outro dia... obrigada  
20 Jan 23 by member: muniquegaspar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


muniquegaspar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.