|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
1852 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 69.13g | Carbs: 210.37g.
Breakfast: ☕Кофе натуральный с сахаром, Хохланд Сыр Творожный 65%, Жар Птица БАЛЫК ВЕНСКИЙ с/К, Жар Птица Хлеб "Утренний" Овсяный. Lunch: Ашан Яблоко Ред Чиф, Печень Куриная в Сметане, Жар Птица Гречка Отварная с Маслом, ☕Кофе натуральный с сахаром. Dinner: 🥗САЛАТ КАПУСТА С МОРКОВКОЙ, Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех. more...
|
|
1909 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.angelinka27's Weight History
|