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Parece que não consigo sair da casa dos 81...
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81.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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814 kcal
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Fat: 49.38g | Prot: 76.24g | Carbs: 15.25g.
Breakfast: Café Expresso. Lunch: Café Expresso, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango. Dinner: Café Descafeinado, Couve-de-Folhas, Carne. Snacks/Other: Queijo Gouda, Carne de Peru. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
26 Mar 15 by member: rogerpaixao
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Esse é o meu maior problema...perseverança, mas com a ajuda desta comunidade está a ser um pouco mais facil não perder o foco.
26 Mar 15 by member: Helena_15
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Compartilhe as vitórias... dificuldades... tudo... #tamusjumtus
26 Mar 15 by member: rogerpaixao
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Helena_15's Weight History
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