sarahjayne11's Journal, 17 Mar 15

Ah, enfin ça re-commence à descendre :)
66.4 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2015:
1121 kcal Fat: 34.70g | Prot: 41.11g | Carbs: 160.48g.   Breakfast: Banane, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Paquito Jus d'orange. Lunch: Carrefour Salade Cesar, Nestlé Lion, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. Snacks/Other: Wasa Fibres, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Pomme. more...
2175 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
ah oui avec le soleil qui arrive☼ en prime☺ 
17 Mar 15 by member: ahcatan
ça motive. Une bonne salade césar à midi qui fait du bien :) 
17 Mar 15 by member: sarahjayne11

     
 

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