|
Купила тыкву ;) часть запекла...думаю что делать со второй. Слышала, что очень вкусно готовят каши с тыквой...Может у кого есть любимый рецепт, поделитесь плиз.
|
1213 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 72.09g | Carbs: 160.05g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лакомо Сливки 10%, Худеем За Неделю Стевия, Мистраль Овсяные Отруби. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Мистраль Греча Ядрица. Snacks/Other: Rondo Конфеты, Апельсин Апельсин, Живая Еда Проростки Пшеницы, Здоровая Пища Проростки Нута, Укроп, Петрушка, Кинза, Огурец (с Кожурой), Вологжанка Кефир 1%, Худеем За Неделю Стевия, Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой. more...
|
|
1718 kcal
|
Exercise:
Studying - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Driving - 2 hours, Cooking - 1 hour, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
я все тыквы пускал на сок. очень вкусно.
12 Mar 15 by member: cdroom
|
А я ее сырую иногда люблю погрызть :)
12 Mar 15 by member: Natali Nik
|
Согласна, свежевыжатый тыквенно-яблочный сок перед завтраком бесподобен ;)
12 Mar 15 by member: Katya Belyakova
|
Вот какой рецепт нашла на моем любимом кулинарном сайте http://www.say7.info/cook/recipe/783-Pshennaya-kasha-s.html
В выходные буду экспериментировать ;)
12 Mar 15 by member: Katya Belyakova
|
12 Mar 15 by member: Akrilat
|
В Испании очень популярен суп-пюре , очень вкусно! Только надо еще к тыкве добавить одну картофелину, морковь , порей, тут уже дело вкуса, сколько чего добавить из овощей, это основные! Соль по вкусу. Варить до готовности в конце добавить оливк масло не много десерт ложку, ну и все миксером! В семье ,где меня научили этому супу, все стройные!!!
12 Mar 15 by member: Khmel27
|
Спасибо! Взяла на заметку!
12 Mar 15 by member: Katya Belyakova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|