|
Волшебная пятёрка , очень радуюсь внутри и боюсь спугнуть 😬такой веч не достигался последние года 3 или 4 …
|
75.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
498 kcal
|
Fat: 24.50g | Prot: 21.70g | Carbs: 46.80g.
Breakfast: Нескафе Кофе, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Dinner: Перекресток Пицца 4 Сыра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|