Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
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61.4 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2214 kcal
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Fat: 94.22g | Prot: 97.18g | Carbs: 204.09g.
Breakfast: Beurre, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Comté Fort des Rousses AOP 30 Mois, Carrefour Lait Entier, Nescafé Café Soluble. Lunch: Picard Tutti Frutti Glace à l'eau, Auchan Haricots Rouges, Picard Choux de Bruxelles, Beurre. Dinner: Picard Tutti Frutti Glace à l'eau, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Fromage Roquefort, Envia Fromage Blanc 3,1%, Bonduelle Maïs, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bouchon Réunionnais au Poulet. Snacks/Other: Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, auchan lait fermenté, auchan vinaigre, HARISSA, échalotte, Ail, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Bénénuts 3D Bugles. more...
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2511 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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steftcho's Weight History
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