Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
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89.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1406 kcal
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Fat: 59.80g | Prot: 66.30g | Carbs: 206.24g.
Breakfast: Carte Noire Café, Primevère Primevère Bio, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Sel Ni Sucres Ajoutés. Lunch: Macaroni, Marque Repère Jambon Serrano, Monique Ranou Jambon Blanc, Vin de Table Blanc, Échalotes, Oignons, Courgette, Crème Chocolat sans Sucre, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Poireau Cuit. Dinner: Odyssée Odyssée Terrine Noix de Saint Jacques, Pomme Golden, Planta Fin Cuisson Pratique, Filet de Panga, Petits Pois Cuits (en Conserve), Haricots Verts. Snacks/Other: Sucre, Gervais Le Petit Suisse. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Pastille Aralma's Weight History
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