Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2014
|
119.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 84.48g | Carbs: 193.87g.
Breakfast: Morliny Szynka Konserwowa, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Lunch: Masło, Sokołów Polędwica Sopocka, Biedronka Bułka z Ziarnami, Chleb Biały, Ogórek Małosolny. Dinner: Bułka Tarta (Przyprawiona), Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety. Snacks/Other: Lipton Herbata, Jovi Jogurt Naturalny 0%, Zielona Sałata, Pomidory, Świat Drobiu Polędwica Wędzona z Kurczaka, Społem Chleb Żytni Razowy, Żywiec Zdrój Woda o Smaku Jabłkowym, Tesco Chleb Razowy, Ser Gouda, Ogórek (ze Skórką), Pepsi Pepsi, Żywiec Zdrój Woda Truskawkowa. more...
|
|
3026 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Humprey2020's Weight History
|